Garantir o bem-estar dos colaboradores é um dos grandes desafios do RH na atualidade. A dificuldade em ter a vida profissional e pessoal em harmonia, acaba gerando uma série de problemas para o colaborador, como o burnout, baixa motivação laboral e altas taxas de turnover.
É neste contexto que as práticas de work-life balance ganham espaço nas empresas. Com o foco em melhorar a experiência e a produtividade dos funcionários, o RH vem buscando alternativas para proporcionar este equilíbrio e bem-estar.
Mas como fazer isso na prática? Veja a seguir o que é Work life balance e saiba como criar, na prática, uma cultura organizacional pautada nesta prática.
O que é Work-life balance?
Um dos temas que mais tem preocupado os departamentos de RH das empresas é a manutenção dos bem-estar dos colaboradores. Dentre as principais práticas voltadas para este objetivo, está o Work-life balance. Mas afinal, o que é Work-life balance? Como ele está relacionado com as estratégias de gestão de pessoas?
Este conceito nada mais é do que a prática de garantir que os colaboradores consigam conciliar a vida pessoal e profissional de forma equilibrada, sem que haja comprometimento do rendimento laboral ou da saúde mental.
Muitas vezes a atividade profissional é colocada acima do tempo para o autocuidado, descanso, família ou lazer. Isso ocorre devido a uma má gestão do tempo pelo próprio colaborador, ou então por causa da má gestão de talentos da empresa.
Atualmente, as exigências do dia a dia e a alta competitividade no trabalho são alguns dos fatores que impossibilitam o equilíbrio correto na vida dos colaboradores em todo o mundo.
Qual a importância do Work-life balance?
O Work-life balance é importante pois permite que a empresa crie um ambiente mais saudável, produtivo e que coloca seus funcionários como prioridade.
Ao priorizar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, as empresas conseguem proporcionar um clima mais saudável e contar com equipes mais preparadas para as demandas, bem como mais capazes de realizar entregas acima das expectativas.
É algo essencial dentro de organizações de todos os tipos, mas especialmente as mais modernas que prezam por uma gestão de processos mais evoluída.
É o caso de organizações que adotam metodologias ágeis, design thinking, just in time, entre outros conceitos em sua rotina.
E considerando a dificuldade de atrair e reter talentos hoje em dia, as empresas que ganham a reputação de incentivar o work-life balance tornam-se mais atraentes e desejadas pelos profissionais de destaque.
Quais são as consequências da falta de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional?
Essa falta de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional tem sérias consequências tanto para o colaborador como para as empresas, como já vimos anteriormente. A seguir, vamos detalhar cada um deles, confira.
Para o colaborador
Manter o equilíbrio da vida profissional e pessoal ajuda a evitar vários problemas, como estresse e burnout. Se o problema persistir e evoluir, a pessoa pode ter estresse crônico, uma das mais comuns doenças relacionadas ao trabalho.
As consequências disso para o corpo podem ser muito perigosas, levando ao desenvolvimento de:
- Hipertensão;
- Problemas cardíacos;
- Problemas estomacais;
- Dores crônicas pelo corpo.
Além disso, o estresse crônico aumenta as chances de desenvolver insônia, ansiedade e mesmo depressão.
Para as empresas
Para as empresas, não prezar pelo Work-life balance pode ser como um ingrediente para o fracasso. Tanto operacional, como financeiro. Isso porque altos níveis de estresse no ambiente de trabalho favorecem o burnout.
O burnout é um distúrbio psíquico causado, entre outras coisas, por uma relação nada saudável com o trabalho. É um estado de exaustão extrema, que ainda pode ser relacionada a mudanças abruptas de humor, irritabilidade e um declínio na performance profissional.
Ou seja, algo que afeta diretamente a qualidade de vida da pessoa e que pode interferir na sua saúde e no seu nível dedesempenho profissional.
Claro, sem mencionar o turnover, que pode ser maximizado pela falta de Work-life balance.
De que forma o RH pode auxiliar os colaboradores a atingirem o Work-life balance?
O RH das empresas pode, e muito, auxiliar os colaboradores e terem esta harmonia entre a vida profissional e pessoal. Pensando nisso, separamos algumas dicas que podem ser bastante efetivas nesse processo. Veja:
Proporcionar benefícios
Os benefícios são fatores muito importantes para os colaboradores hoje em dia.
Falamos tanto daqueles benefícios atrelados à folha de pagamento, como vales e bônus diversos, como também àqueles extras que a empresa pode oferecer ocasionalmente.
Ou seja, ajuda de custos em cursos e graduações ou pós-graduação. Recentemente com a pandemia, um dos benefícios que as empresas passaram a oferecer foi o apoio psicológico para seus funcionários, afinal, o aumento no número de casos de depressão e outras doenças ligadas ao psicológico foram inegáveis.
Flexibilizar as horas de trabalho
O trabalho remoto surge como um grande motivador do work-life balance. Afinal, os funcionários conseguem organizar melhor a rotina do trabalho sem se preocupar com o deslocamento – o que sabemos que economiza bastante na gestão do tempo.
Como implementar isso? Bom, aí é necessário olhar com mais atenção para seus processos internos, a integração dos setores e o desenvolvimento das demandas.
De uma coisa sabemos: a tecnologia será essencial nesse processo, automatizando tarefas e conectando stakeholders para facilitar a comunicação, independentemente do local onde cada pessoa estiver.
Investir no reconhecimento do profissional
O reconhecimento e a valorização do trabalho e das entregas dos profissionais é essencial para melhorar a experiência do colaborador.
Essa é uma prática que muitas vezes passa batido, mas que deve ser incentivada diariamente na empresa. É um diferencial e instruir os gestores a passar os feedbacks e críticas de maneira construtiva é uma missão do RH.
E trata-se também de uma ação que humaniza a força de trabalho, que a coloca no papel de capital intelectual da companhia, um ativo essencial, que deve ser cuidado e lapidado.
Tecnologia contribui para uma cultura Work-life balance
Além de uma cultura adequada ao conceito, ter tecnologias que reduzam o tempo das equipes para executar as tarefas também auxiliam na manutenção desse equilíbrio.
A You Senior, preocupada com a saúde dos colaboradores e visando o sucesso das empresas, dispõe de soluções que podem ajudar muito na garantia do bem-estar dos funcionários, além de gestão assertiva e estratégica.
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